Od jari do jesene je našim deťom a vnúčatám najlepšie vonku na čerstvom vzduchu. Keď je krásne teplo, môžu sa kúpať. A ako je známe, s touto zábavou si deti vystačia celý deň. Stačí ich dobre namazať, ustrážiť a máme postarané. Ale čo keď počasie […]
Najväčší boom solárnych elektrární je síce dávno za nami, však fotovoltaické panely vídame na strechách domov v každom meste i dedine. A počasie posledných rokov nám ukazuje, že dní plných slnečného svitu bude zrejme skôr pribúdať. My pre Vás v našom internetovom obchode máme bezmála […]
Prázdniny sú v plnom prúde a čas dovoleniek tým pádom tiež. Nech už ste priaznivci trávenia tohto času v našich luhoch a hájoch alebo uprednostňujete morske radovánky, spravila som pre Vás pár tipov, čo by ste si mali určite na dovolenku vziať so sebou. Tentokrát som sa zamerala na zdravie, pretože si myslím, že keď ste v poriadku po tejto stránke, nič nebráni báječným zážitkom a dokonalej relaxácii.
Možno sa Vám to bude zdať trochu zvláštne, ale začnem niečím, čo možno nevyzerá úplne prázdninovo bezstarostne, ale čo je podľa mňa veľmi dôležité. Aby ste si mohli svoje voľno užiť úplne bez problémov a v pohode, mali by ste mať so sebou všetky svoje lieky. Praktické puzdro na týždeň alebo dokonca na dva, je výborným riešením, ako mať svoje dôležité lieky bezpečne so sebou. Podľa mňa to je senzačný vynález 😊.
Okrem toho, že budete mať lieky so sebou, získate vďaka tomuto púzdru navyše aj dokonalú kontrolu, či ste si ich ten deň už vzali alebo nie. Určite sa Vám už stalo, rovnako ako mne, že si zrazu nie ste istí, či ste svoju dennú dávku prehltli či nie. Veď jeden deň je ako druhý a tieto pravidelné a rutinné veci nám niekedy splývajú.
Možno ešte žiadne lieky pravidelne neberiete, v tom prípade Vám gratulujeme, ale aj tak by ste nad týmto produktom nemali lámať palicu. Nemusíte si do neho totiž dávať klasické lieky, ale môžete ho využiť na vitamíny či potravinové doplnky. Ja osobne sa snažím o dovolenke vždy urobiť niečo pre svoje zdravie a naordinujem si často nejakú kúru s vitamínmi, vlákninou alebo napríklad pri mori podporím svoje opálenie tabletkami s betakaroténom.
Mnoho z nás si o dovolenke rado zašportuje alebo podnikne náročnejšie túry. Veľa ľudí tiež holduje cyklistickým dovolenkám či výletom. Vo všetkých týchto prípadoch sa určite osvedčí tradičný borovicový masážny prípravok na alkoholovej báze s kvalitnými éterickými olejmi a rastlinnými extraktmi. Dokonale Vás osvieži a je ideálny tiež pri pálení chodidiel a pocitu ťažkých nôh po celodennej fyzickej námahe.
Čo sa Vám na dovolenke určite nestratí je kvalitná kozmetika. V lete je naša pokožka viac namáhaná. Často sa kúpeme, a predovšetkým slnko nás môže nepekne potrápiť. Nielen v našich krajoch, ale hlavne pri mori, je dobre ošetrená, vyživená a hydratovaná pokožka vrátane vlasov veľmi dôležitá.
Vyskúšajte luxusnú súpravu kozmetiky s arganovým olejom, ktorý je jedným z najcennejších olejov na svete. Vedeli ste, že obsahuje viac než 80 % nenasýtených mastných kyselín a má vysoký podiel vitamínu E? Jeho vyvážené zloženie upokojuje, podporuje obnovu buniek a prirodzenú obranyschopnosť pokožky, najmä po jej vystavení vode a slnečným lúčom. 5dielna súprava obsahuje sprchovací gél, telové mlieko a vlasový šampón, všetko s obsahom 250 ml a denný a nočný krém s obsahom 125 ml.
Keby ste si mali so sebou na dovolenku zbaliť len jedinú vec, ktorá by to bola? Tešíme sa na Vaše reakcie.
Neviem ako Vy, ale ja som veľká romantička, čo sa prejavuje v mnohých oblastiach života. Asi preto sa tak rada obklopujem starými vecami, nemám rada moderné zariadenia a už vôbec nie v kuchyni, ktorá by mala byť oázou pokoja a pohody. A práve to pre mňa symbolizujú […]
Už máme za sebou Deň matiek, ktorý slávime druhú májovú nedeľu, Deň detí, ktoré sme oslávili prvého júna a ešte nás teda čaká Deň otcov. Tento sviatok sa vo väčšine krajín oslavuje tretiu júnovú nedeľu, ale nájdu sa aj výnimky, ktoré ho oslavujú napríklad na […]
Už len pár dní zostáva do svätého Jána, teda do konca júna, kedy je posledný termín zberu rebarbory kučeravej čiže rebarbory. Od tohto dátumu sa už táto pochutina neodporúča v kuchyni používať, pretože sa v nej nadlimitne zvyšuje obsah kyseliny šťaveľovej.
Ta prekáža predovšetkým ľuďom s chorobami pohybového aparátu – dnou, artritídou a reumatizmom. Malým deťom a citlivým jedincom môže vo vyššej koncentrácii privodiť aj ľahkú otravu. Viac menej do koláčov je rebarbora veľmi lahodná, jej svieža kyslá chuť sa skvele hodí napríklad ku kombinácii s tvarohom. Kombinovať túto rastlinu s vápnikom je práve kvôli obsahu kyseliny šťaveľovej odporúčané. To je tiež dôvodom, prečo sa napríklad do špenátu pridáva smotana. Krásne červené stopky rebarbory sparte horúcou vodou a olúpte. Potom sú pripravené ku kuchynskej úprave.
INGREDIENCIE NA CESTO:
2 ½ hrnčeka polohrubej múky
1 ½ hrnčeka práškového cukru
1 hrnček mlieka½ hrnčeka oleja
2 vajcia
1 prášok do pečiva1 vanilkový cukor
INGREDIENCIE NA NÁPLŇ:
Postup prípravy: ingrediencie na cesto postupne zmiešame (najprv sypké suroviny a potom postupne po jednom pridávame mlieko, olej a vajcia). Cesto dáme piecť na vymazaný a vysypaný plech. Potom zmiešame ingrediencie na náplň, a keď je cesto čiastočne upečené (cca polovica), vyberieme honapríklad pomocou špeciálnych chňapieksizolačnou hliníkovou vrstvou rozotrieme na neho dohladka zmiešanú náplň stierkou a dopečieme. Hotový koláč môžete vziať so sebou na návštevu k priateľom, pretože také pozornosti urobia väčšiu radosť než čokoľvek zakúpené v obchode.
Náš tip: náplň môžete ešte posypať mrveničkou z hladkej múky, cukru a masla. V tomto prípade znížte množstvo cukru v náplni tak, že urobíte cca polovicu množstva a polovicu necháte na mrveničku.
Ekológia je téma, ktorá sa v posledných rokoch skloňuje vo všetkých pádoch. Ja som Vám nedávno priniesla článok o ekologickom nakupovaní, pretože sa konečne podarilo ukotviť v zákone zákaz rozdávania umelohmotných tašiek zadarmo. Dnes Vám zase poradím, ako skvele využiť šupky – z pomarančov, zemiakov […]
Hit posledných rokov – smoothie – nie je vlastne až taká novinka. Koktaily zo sezónneho ovocia tu boli odjakživa. Ale zmenilo sa zloženie smerom k zdravším potravinám. Zmrzlinu nahradil nízkotučný jogurt, cukor zase med, stévia či agávový sirup a na ozdobu sa miesto kopčeku šľahačky […]
Tiež ste si všimli, že v poslednej dobe Vám už nikde nedajú igelitovú či mikroténovú tašku zdarma? A vydať denne dve a až päť korún za kus igelitu, to už sa každému nechce. Toto nové nariadenie má za cieľ ochrániť prírodu a znížiť vyplňovanie nášho životného prostredia plastmi. Dalo by sa povedať, že sa tomu úspešne darí. Ako môžeme prispieť k ochrane našej planéty ešte viac? Rada Vám poradím!
Predstavte si, že idete na nákup potravín, a to na naozaj veľký. Potrebujete toho kúpiť veľa vrátane ovocia, zeleniny a nápojov. Potrebovali by ste na to najmenej štyri až šesť igelitových tašiek, ktoré boli predtým na pokladniach zdarma. A ako je známe, čo je zadarmo, tým sa nešetrí. Spomínate tiež, že mnoho ľudí si dalo do tašky len pár vecí a brali si ďalšie a ďalšie?
My ale myslíme na naše životné prostredie a chceme uchovať planétu dlho v udržateľnom stave aj pre budúce generácie. Pripravme si teda pred veľkým nákupom tašku, ktorá sa dá používať znovu a znovu. Praktickú látkovú tašku, ktorá sa dá aj ľahko zložiť. Je mimoriadne ľahká a môžete vziať si ich vziať do kabelky pokojne i viac.
A viete, že dnes sú už k dostaniu obľúbenésieťovky, ktoré sa kedysi využívali? Ak ste ešte zažili dobu pred zamatovou revolúciou eventuálne chvíľu po nej, tak si ich budete určite pamätať z detstva. Skvelý model veľkoobjemovej tašky, ktorá toho pojme niekoľkokrát viac než by ste vôbec čakali! 
Skvelé sú tiež nosiče fliaš, ktoré môžu byť v pevnom tvare, ktorý Vám vydrží desiatky rokov, alebo aj v podobe látkovej tašky, ktorá má vo vnútri praktické priehradky. Ak radi kupujete nápoje v sklenených obaloch, potom sa Vám budú títo dvaja pomocníci hodiť nielen na nákup, ale aj na uskladnenie a následné vrátenie fliaš späť do supermarketu.
Ďalšou báječnou pomôckou pre ekologické nakupovanie môže byť chladiaca taška 2 v 1. Ako už názov hovorí, ide o tašku s dvojnásobnou výhodou. Môžete ju používať na nákupy mrazených a chladených potravín, ktoré v nej donesiete domov vo výbornom stave, bez toho aby sa na nich podpísala preprava z predajne, a to aj v horúcom lete! A táto praktická taška Vám môže ešte raz ekologicky poslúžiť. V zime ju totiž môžete využiť ako tepelne izolujúci podsedák na cesty.
Podobne nepostrádateľným spoločníkom môže byť termo nákupný košík. Možno ho využiť ako chladiaci tašku na nakupovanie alebo na cesty, výlety a pikniky. Vaše jedlo aj nápoje v ňom zostanú príjemne chladné a zdravé. Košík s krásnym vzorom je veľmi elegantný a stabilný, v nadčasovom dizajne, s izolačnou fóliou a príjemne mäkkou rukoväťou.
Výborným spôsobom transportovania väčších nákupov je tiežskladací nákupný vozík s kolieskami. Je dokonale skladný, pretože sa zmestí do kabelky a rozložený má objem 30 litrov. Pomocník s praktickým vonkajším vreckom na zips, zapínaním na suchý zips, dvoma kolieskami a dvoma nožičkami.
Ako nakupujete Vy? Šetríte prírodu a nosíte si vlastné tašky na opakované použitie alebo ste hlava deravá a neostáva Vám než zakaždým kúpiť jednorazovú?
