Slnko svieti o stošesť a to máme radi asi všetci. Horšie je to však s teplotami, ktoré ešte pred začiatkom astronomického leta atakovali nielen našu krajinu. Keď už teplomer ukazuje viac než 30 °C, môže byť teplo dosť nepríjemné a pre niektorých z nás dokonca nebezpečné. […]
Vôňa dreveného uhlia, prskanie mäsa na rošte a orosený pohár v ruke. Grilovanie nie je len spôsob prípravy jedla. Je to skoro ako národný šport, rituál a pre mnohých z nás aj definícia dokonalého leta. Ale napadlo vás niekedy, kde sa tento rituál pri ohni […]
Zima je obdobie, kedy na nás zo všetkých strán útočia víry a každoročne sa vracia chrípková vlna. Aj keď nemôžeme vírus zastaviť, môžeme výrazne ovplyvniť, ako na neho naše telo zareaguje. Otázka teda neznie, či sa s chrípkou stretávame, ale v akej kondícii nás zastihne. […]
Jeseň je obdobie, ktoré má svoje jedinečné čaro. Farby sa menia, dni sa krátia a rána sú zahalené do hmly. Spolu s tým prichádza aj potreba zmeniť šatník.Nech už vyrážate do mesta, na prechádzku do parku alebo na výlet do prírody, dobre zvolený jesenný outfit […]
Jeseň je obdobie, kedy príroda mení farby, dni sa krátia a teploty začínajú klesať. Pre mnohých z nás je to krásne ročné obdobie, ale zároveň predstavuje zvýšenú záťaž pre náš organizmus. Kolísanie teplôt, častejšie zrážky a menšie množstvo slnečného svetla môžu ovplyvniť našu imunitu i […]
Sušenie patrí medzi najstaršie spôsoby uchovávania potravín. Predtým to bola nutnosť, dnes je to skôr návrat k prirodzeným metódam, ktoré šetria peniaze, zamedzujú plytvaniu a dávajú nám možnosť mať zdravé dobroty kedykoľvek po ruke. Sušička potravín sa v domácnostiach stala obľúbeným pomocníkom, a to nielen […]
Horúce letné dni prinášajú nielen slnko a dlhší pobyt vonku, ale tiež vyššie nároky na organizmus. Zvlášť ľudia stredného veku a seniori musia viac dbať na správnu skladbu jedálnička aj dostatočný pitný režim. Telo sa v lete viac potí, stráca tekutiny a minerály, trávenie býva […]
Viete, že zinok je druhý najviac zastúpený stopový prvok v ľudskom tele hneď po železe? Napriek tomu o ňom často nerozprávame až toľko, ako by si zaslúžil. A pritom práve zinok je kľúčový pre správne fungovanie imunity, pokožky, vlasov, nechtov aj zraku. Novinka z našej […]
S letom prichádza do našej ponuky novinka od RECUPLUS pre vašu každodennú pohodu. V dnešnej uponáhľanej dobe, kedy sme každý deň vystavení stresu, fyzickému vypätiu, nepravidelnej strave a málo kvalitnému spánku, dostáva naše telo poriadne zabrať. Niet divu, že mu často chýbajú základné stavebné prvky, bez […]
