Zdravie & Relaxácia

Tipy na upokojenie spálenej pokožky

Tipy na upokojenie spálenej pokožky

Prehnali ste to s pobytom na slnku alebo ste zabudli na opaľovací krém? Máme pre vás tipy, ako podomácky upokojiť a schladiť spálenú pokožku. Okrem prípravku s panthenolom môžete pokožku schladiť jogurtom, hydratovať šťavou z aloe vera alebo použiť mätový esenciálny olej. Regenerujúci jogurt alebo tvaroh Jogurty obsahujú kyselinu […]

Doprajte vlasom regeneráciu s domácimi maskami

Doprajte vlasom regeneráciu s domácimi maskami

Trápia vás lámavé, suché vlasy bez lesku alebo túžite po naštartovaní ich rastu? Tieto domáce masky vám pomôžu dokonca aj s lupinami a rozštiepenými končekmi. Suché vlasy bez lesku Doprajte svojim vlasom hĺbkovú regeneráciu s touto jedinečnou maskou, ktorá ich prebudí k životu. Ingrediencie: 2 lyžice gréckeho jogurtu 2 […]

Ako na útulnú kúpeľňu

Ako na útulnú kúpeľňu

Kúpeľňa nemusí byť iba na rannú a večernú očistu. Doprajte si horúcu vaňu a relaxujte. K vytvoreniu príjemného prostredia vám pomôžu dekorácie a doplnky. Voňavá kúpeľňa naladí vaše zmysly Vyskúšajte levanduľové vrecúška alebo levanduľové mydlá. Vďaka nim sa ocitnete v Provence medzi omamne voňajúcimi poľami. Ak preferujete vôňu okvetných plátkov […]

Šikovní pomocníci do každej kúpeľne

Šikovní pomocníci do každej kúpeľne

Čo vám v kúpeľni nesmie chýbať? Spríjemnite si a urýchlite každodenný rituál s našimi doplnkami. Doplnky pre krajšiu kúpeľňu Keďže dlaždičky v kúpeľni bývajú studené, vyzbrojte sa predložkami a koberčekmi. Vyberte si dizajn, ktorý sa vám hodí a oživte váš domov. Na našom e-shope nájdete sadu predložky pred WC, koberčeka a poťahu […]

Vyberte si vhodnú obuv na každú príležitosť

Vyberte si vhodnú obuv na každú príležitosť

Uľahčite kĺbom a svalom počas prechádzky správne zvolenými topánkami. Vychádzky počas teplých dní Privítajte teplé dni prechádzkou mestom v priedušnej obuvi. Ešte pred nasadením topánok siahnite po vložkách, ktoré absorbujú vlhkosť a navyše príjemne voňajú. Každú milovníčku módy potešia mäkučké baleríny s protišmykovou podrážkou. Ak hľadáte topánky, ktoré vám […]

Tipy na aktívny odpočinok

Tipy na aktívny odpočinok

Spoznajte pozitívne účinky pohybu na váš organizmus a inšpirujte sa našimi tipmi na aktívny odpočinok. Vyberte sa na cyklotúru Bicyklovanie vám posilní nohy a podporí okysličenie organizmu. Vďaka pobytu na bicykli sa vám podarí nielen zhodiť kilá navyše, ale zlepšíte si aj výdrž a nezaťažíte si kĺby tak, […]

Zbavte sa bolesti chrbta! Vyskúšajte tieto 4 triky

Zbavte sa bolesti chrbta! Vyskúšajte tieto 4 triky

Zdravý pohyb, opora chrbta a kvalitný spánok. Spísali sme pre vás vyskúšané tipy, ako sa raz a navždy rozlúčiť s bolesťou chrbta. Zacvičte si Zatočte s bolesťou pomocou zdravého pohybu. Zacvičte si ručným trenažérom, posilňovacou pomôckou na celé telo alebo vyskúšajte pohybový tréner. Pravidelným pohybom zabránite stuhnutiu svalstva a udržíte […]

Marec, lezieme za pec

Marec, lezieme za pec

Aj keď zima tento rok za veľa nestála a snehovej nádielky sme sa dočkali len na horách, a to ešte poskromne, o jari sa zatiaľ úplne hovoriť nedá. Obzvlášť rána, večery a noci sú stále veľmi chladné. Preto Vám možno príde vhod pár tipov, ako sa zahriať doma i vonku. Prelom zimy a jari je tiež obdobím zvýšeného rizika nachladenia či priamo chrípkovej epidémie. Takže nezabudnite, veľa vitamínov, pohyb na čerstvom vzduchu a kvalitný odpočinok, proste všetky tie všeobecne známe rady.

Ideme na hory!

Ideme na hory!

Minulý týždeň na horách pripadol sneh, čo je teraz, pred jarnými prázdninami priamo skvelá správa! Asi nepoznám nikoho, kto by nejazdil rád na hory. A to počítam aj zapálených nešportovcov, ktorých ani nenapadne si so sebou na hory vziať lyže. Biele pláne v kontraste s azúrovou oblohou, to je skrátka zimná rozprávka, ktorú miluje každý bez rozdielu. Ja som pre Vás dnes vybrala pár produktov, ktoré by Vám pri, byť len víkendovom pobyte na horách, nemali chýbať. A trebárs Vás inšpirujem k zimnému výletu.