S príchodom jari sa záhrada prebúdza k novému životu a je čas ju starostlivo pripraviť na nadchádzajúcu sezónu. Jarná starostlivosť o záhradu je zásadná nielen z estetického dôvodu, ale aj pre zdravie rastlín, zlepšenie úrody a celkovú vitalitu vonkajšieho priestoru. Tak, ako sa dobre cítite doma […]
Tvaroh je jednou z najobľúbenejších a najvšestrannejších potravín, ktorá sa používa v kuchyniach po celom svete. Jeho popularita spočíva nielen v príjemnej chuti a textúre, ale tiež v množstve zdravotných prínosov. Je bohatý na bielkoviny, čo je zásadné pro budovanie svalov a opravu tkaní. Ďalej […]
Vitamín D3 je jedným z najdôležitejších vitamínov pre ľudské zdravie. Jeho unikátna schopnosť vznikať v tele pod vplyvom slnečného žiarenia odlišuje vitamín D3 od mnohých iných vitamínov, ktoré musíme získavať výhradne zo stravy alebo iných zdrojov. Vitamín D patrí medzi vitamíny rozpustné v tukoch (A, D, […]
Spálňa by mala byť oázou pokoja a relaxácie. Miestom, kde môžeme odložiť starosti každodenného života a načerpať nové sily. Správne zariadená spálňa môže výrazne prispieť k lepšej kvalite spánku a celkovej pohode. V tomto článku sa pozrieme na to, aké prvky sú pre spálňu kľúčové, […]
V našom hektickom svete, kde sa každá minúta počíta, sa stále viac ľudí obracia na moderné technológie, aby im pomohli zvládať bežné domáce úlohy. Pomocníci do domácnosti, a zvlášť do kuchyne, predstavujú nielen výraznú úsporu času, ale tiež spôsob, ako zvýšiť efektivitu, udržať domácnosť v čistote, […]
Leto je obdobím, kedy príroda ponúka obrovské množstvo čerstvých a chutných surovín, ktoré môžeme využiť pre naše kulinárske experimenty. V tomto období je ideálne pripravovať jedlá, ktoré sú ľahké, osviežujúce a nezaťažujú naše telo, ktoré sa v horúcich letných dňoch stretáva s vysokými teplotami. V tomto článku sa s vami podelíme o niekoľko rád pre letné varenie a pridáme nielen tipy na skvelé nákupy, ale aj recept na osviežujúci letný pokrm, ktorý je rýchly, jednoduchý a skvele chutí.
Aby jedlo bolo nielen chutné, ale aj ľahké
Využite sezónnych surovín: Leto je ideálna doba pre využitie sezónnej zeleniny a ovocia. Nielenže sú na vrchole svojich chutí, ale často aj cenovo dostupnejšie. Zamerajte sa na paradajky, uhorky, papriky, jahody, čerešne, broskyne a ďalšie.
Minimalistické varenie: Leto nie je čas na zložité pokrmy vyžadujúce dlhé hodiny strávené pri sporáku. Komu z nás by sa tiež chcelo potiť v rozpálenej kuchyni. Pripravujte jednoduché jedlá s minimálnou námahou a spracovaním, ako sú šaláty, studené polievky alebo rýchlo grilované pokrmy.
Hydratácia a ľahkosť: V teplých mesiacoch je dôležité dbať na dostatočnú hydratáciu. Pridanie melóna, uhorky alebo citrusových plodov do jedla môže pomôcť udržať organizmus skvele hydratovaný. Ľahké šaláty z ovocia a zeleniny sú ideálne.
Grilovanie: Využite gril na prípravu mäsa, zeleniny aj ovocia. Grilované pokrmy sú zdravšie, pretože vyžadujú menej tuku a v prípade ovocia prinášajú úžasnú chuť vďaka karamelizácii.
Dezerty bez pečenia: Zabudnite na pečenie v rúre. Namiesto toho skúste mraziť ovocie, pripravovať ovocné poháre, sorbety alebo zmrzliny.
Pripravili sme pre vás skvelých pomocníkov
Tentokrát sme si pre vaše letné varenie pripravili mnoho praktických pomocníkov:
Caprese šalát je tradičný taliansky šalát, ktorý krásne kombinuje sviežosť paradajok s krémovou textúrou mozzarelly a aromatickou bazalkou. Je to absolútne ideálny letný pokrm, ktorý je veľmi jednoduchý a rýchly na prípravu, ale pritom značne lahodný.
Ingrediencie:
500 g zrelých paradajok (najlepšie rôznofarebné pre pestrý vzhľad)
250 g mozzarelly (guľôčky alebo oválneho tvaru)
Hrsť čerstvej bazalky
2 lyžice olivového oleja
1 lyžica balsamico octu (alebo balsamico glazé pre sladší a hustejší variant)
Soľ a čierne korenie podľa chuti
Príprava:
Paradajky umyte a nakrájajte na plátky. Mozzarellu, ak používate oválnu, nakrájajte tiež na plátky. Ak máte k dispozícii guľôčky mozzarelly, môžete ich použiť celé alebo ich nakrájať na polovice.
Na tanier striedavo ukladajte plátky paradajok, plátky mozzzarelly a listy bazalky. Môžete vrstviť kruhovo po obvode taniera alebo v radoch.
V malej miske zmiešajte olivový olej s balsamico octom alebo glazé balsamico. Osoľte a okoreňte podľa chuti.
Šalát pred podávaním pokvapkajte pripraveným dresingom.
Šalát podávajte ihneď, aby si uchoval svoju sviežosť a mozzarella zostala krémová.
Tento šalát je dokonalým príkladom jednoduchej elegancie a neodolateľnej chuti talianskeho leta. Jeho príprava trvá len niekoľko minút, ale výsledok je vždy ohromujúci a poteší každého milovníka sviežich letných chutí.
Leto je pre mnohé kvetiny obdobím plným rozkvetov, ale tiež výziev spojených s vyššími teplotami a intenzívnym slnečným žiarením. Aby vaše kvetiny na záhrade aj doma prosperovali, je dôležité venovať im zvýšenú starostlivosť a pozornosť. V tomto článku sa pozrieme na najlepšie praktiky, ako udržať […]
Textílie pre domácnosť predstavujú dôležitú súčasť každého domova. Nielenže plnia praktickú funkciu, ale tiež prispievajú k estetickému a pohodovému prostrediu. Medzi bežné domáce textílie patria obrusy, posteľná bielizeň, utierky, uteráky, prikrývky, obliečky na vankúšiky, deky a podsedáky. Každý z týchto výrobkov má svoje špecifické využitie […]
Prišli prázdniny, ktorých sa nemohli dočkať najmä deti. Dospelým však ostáva ako vždy v tomto období otázka, ako zabaviť deti, aby si prázdniny pekne užili. Leto je skvelá príležitosť pre rodičov a prarodičov, ako stráviť kvalitný čas so svojimi deťmi alebo vnúčatami. Nie všetky deti však majú pripravený program v podobe dovoleniek s rodičmi, táborov alebo sústredení. Prinášame vám niekoľko tipov, ako jednoducho a zábavne vyplniť prázdninové dni, aby sa deti nenudili a zároveň sa niečomu novému naučili alebo prežili úžasné dobrodružstvo.
1. Tvorivé aktivity
Tvorenie je skvelý spôsob, ako rozvíjať kreativitu detí. Môžete spoločne vyrábať domáce dekorácie, šperky alebo maľovať a kresliť. Pre staršie deti môžete organizovať malé workshopy, kde sa naučia pracovať s rôznymi materiálmi, ako je hlina, papier, alebo plastelína.
2. Vonkajšie dobrodružstvo
Príroda ponúka veľa možnosti pre objavovanie a hranie. Organizujte pikniky, výlety na bicykli, alebo pešiu turistiku v miestnych parkoch či lesoch. Môžete tiež zorganizovať hľadanie pokladu alebo geocaching, čo sú aktívne hry, ktoré spájajú fyzickú aktivitu s riešením úloh.
3. Vzdelávacie výlety
Navštívte s deťmi múzea, vedecké centrá, alebo historické pamiatky. Mnoho týchto miest ponúka špeciálne programy pre deti počas prázdnin, ktoré sú edukatívne a zároveň zábavné. Môže to byť skvelý spôsob, ako spojiť zábavu s učením.
4. Záhradníčenie
Ak máte záhradu, môžete deti zapojiť do záhradníčenia. Pestovanie vlastných rastlín alebo zeleniny je nielen zábavné, ale aj poučné. Deti sa naučia, ako sa o rastliny starať a zároveň to môže posilniť ich vzťah k prírode.
5. Kuchynské experimenty
Varenie s deťmi môže byť skvelým spôsobom, ako stráviť popoludnie. Vyskúšajte recepty, ktoré sú bezpečné a jednoduché, aby si deti mohli hrať s ingredienciami a učiť sa základy varenia. Vyrábajte napríklad domácu pizzu, pečte cookies alebo skúste zdravé koktaily.
6. Stolné a spoločenské hry
Tento tip je skvelý pre dni, kedy je zlé počasie, alebo keď si deti potrebujú odpočinúť od fyzickej aktivity. Spoločenské hry sú ale skvelé pre každé počasie, pretože si pri nich užijete mnoho spoločenskej zábavy.
7. Umelecké a hudobné aktivity
Ak vaše deti alebo vnúčatá majú radi hudbu, zorganizujte malý hudobný deň, kde si môžu vyskúšať rôzne hudobné nástroje, spievať alebo tancovať. Toto je tiež vhodná doba na návštevu koncertov alebo hudobných workshopov, ktoré sú vhodné pre deti.
Magnet 3P pripravil pre deti a dospelých
Náš obchod sa, nielen na prázdniny, skvele pripravil. S nami sa nudiť rozhodne nebudete vy ani vaše deti. Poďte sa pozrieť, čo sme pre vás vybrali:
Zaujímavé aktivity môžu z prázdnin učiniť nezabudnuteľné obdobie pre deti aj pre dospelých, ktorí sa o nich starajú. Kľúčom je ponúknuť rozmanité činnosti, ktoré oslovia rôzne záujmy a vekové kategórie. Tu nájdete ďalšie hry a hračky, ktoré prinesú potešenie deťom aj vám.
Letné mesiace prinášajú nielen slnko a dlhšie dni, ale tiež príležitosť oživiť šatník. Ako pre ženy, tak pre mužov existuje rad štýlových a pohodlných možností, ktoré sú ideálne pre teplé počasie. Tu je sprievodca letnou módou, ktorý sa zameriava na kľúčové kúsky oblečenia, ktoré by […]
Starostlivosť o zdravie je dôležitá v každom životnom období. Ako roky plynú, môže sa naše telo aj myseľ meniť, ale to neznamená, že by sme sa nemali starať o svoju vitalitu a pohodu. Naopak, udržiavania aktívneho a zdravého životného štýlu je kľúčom k dlhovekosti a […]
Záhrada je pre mnohých z nás pokojným útočiskom, kam sa uchyľujeme, aby sme unikli každodennému zhonu. Teraz na jar, keď sme si s ňou dali toľko práce, je čas prichystať ju na leto. Jarná údržba záhrady sa nám odvďačí práve počas letných mesiacov. Aby záhrada plnila svoju rolu, čo najlepšie, je dôležité venovať pozornosť jej usporiadaniu tak, aby pôsobila, čo najútulnejšie a bola prispôsobená k odpočinku. Tu je niekoľko tipov, ako na to.
1. Komfortné sedenie
Základom väčšiny záhrad je kvalitný a pohodlný nábytok. Vhodná voľba môže zahŕňať všetko od mäkkých záhradných pohoviek po hojdacie siete a kreslá, ktoré doplníte o mäkké vankúše a plédy pre maximálne pohodlie.
2. Tieň a ochrana pred slnkom
Pri plánovaní záhrady nezabúdajte na ochranné prvky, ktoré vám umožnia využívať ju aj počas horúcich letných dní. Pergoly, markízy či rozložité stromy, nielenže poskytujú tieň, ale zároveň dodávajú priestoru pôvab.
3. Premyslené osvetlenie
Správne osvetlenie môže zásadne premeniť atmosféru vašej záhrady po zotmení. Voľba medzi solárnymi lampami, svetelnými reťazami a sviečkami by mala odrážať štýl a účel záhrady. Teplo svetiel dodá záhrade čaro a umožní vám v nej tráviť čas aj vo večerných hodinách.
4. Dekorácie a doplnky
Pridaním dekoratívnych prvkov ako sú sošky, veterníky, fontány či oblúky pre popínavé rastliny podtrhnete osobitosť priestoru. Každý detail má svoj význam a prispieva k celkovej atmosfére záhrady.
5. Rôznorodá vegetácia
Rozmanité rastliny nielenže zlepšujú vizuálny dojem z vašej záhrady, ale môžu mať aj praktický význam – napríklad ako zdroj tieňa či súkromia. Navyše vôňa kvetín a byliniek môže pôsobiť upokojujúcim dojmom a zlepšovať vašu náladu.
6. Súkromie a bezpečie
Zabezpečte, aby vaša záhradná relaxačná zóna bola chránená pred zvedavými pohľadmi. Nikto nemáme rád, ak nás okukujú zvedavé pohľady okoloidúcich. Vysoké ploty alebo husto zalesnené časti záhrady môžu poskytnúť potrebné súkromie a pocit bezpečia.
Vytvorenie ideálneho priestoru pre relaxáciu na vašej záhrade nie je len o estetike, ale aj o funkčnosti. Dôležité je prispôsobiť priestor tak, aby vyhovoval vašim konkrétnym potrebám a zároveň harmonicky splynul s prírodným okolím. Taká záhrada sa stane nielen miestom odpočinku, ale aj zdrojom radosti a inšpirácie.
Obchod Magnet 3P pre vás vybral
Tentokrát sme si pre vás pripravili kúsky, ktoré vo svojej záhrade rozhodne využijete.
Veríme, že si u nás vyberiete tak, aby bol váš odpočinok na záhrade čo najkomfortnejší. Ak sme na niečo zabudli, nájdete to na našich stránkach Magnet 3P.
Vítame Vás na blogu zásielkového obchodu MAGNET 3P!
Prinášame Vám tu nielen inšpiráciu pre Váš domov a záhradu, ale aj praktické tipy a vynikajúce recepty.
Vyskúšajte naše nápady a podeľte sa s nami v komentároch o tie svoje:-)