Možno ste napiekli veľa vianočného pečiva, ale neodolalo pred nájazdom členov rodiny a v krabiciach a dózach už sa krčí len pár kúskov lineckého, rožtekov alebo plnených orechov. Alebo možno chcete ešte nejakú originálnu dobrotu navyše. V každej rodine sa odovzdávajú recepty na vianočné pečivo po […]
Nastalo prekrásne obdobie adventu, ktoré však so sebou nesie aj mnoho starostí s predvianočným upratovaním. Také vianočné upratovanie môže byť náročné, ale s dobrým plánom a niekoľkými účinnými tipmi ho môžete urobiť jednoducho a efektívne. Nasledujúce tipy vám pomôžu predvianočné upratovanie zvládnuť omnoho ľahšie a […]
Vianoce sa pomaly blížia a s nimi aj darčeky, ktorými by sme chceli obdarovať svojich blízkych a priateľov.
Tipy na darčeky, ktoré sme pre vás vybrali v našom obchode sme zoradili do niekoľkých kategórií. Už si nemusíte zložito lámať hlavu, urobili sme to radi za vás.
Pri výbere darčekov je veľmi dôležité držať sa niekoľkých zásad, ktoré vám pomôžu vybrať skutočne ten vhodný:
Celkovo platí, že je dôležité, aby bol darček vybraný s láskou a starostlivosťou a aby vyjadroval našu pozornosť a záujem o obdarovanú osobu.
Darčeky pre ňu:
Darčeky pre neho:
Darčeky pre hravých, malých aj veľkých:
Darčeky pre zdravie a potravinové doplnky:
Nech už darček vlastnoručne vyrobíte alebo kúpite, je dôležité darovať ho s láskou. Rovnako tak je dôležité vedieť s láskou darčeky aj prijímať.
Vianoce sú skoro za dverami alebo sa k nim aspoň blížia. Už len pár týždňov, ktoré utečú rýchlejšie, než by sme čakali a sú tu. Ibaže v tú chvíli už by sme my, gazdinky, mali mať všetko napečené. Cestovný poriadok pre vianočné pečivo Než sa […]
Obdobie konca roka so sebou okrem iného prináša aj bilancovanie a mnohé novoročné predsavzatia. Tiež si ich každý rok dávate? Alebo ste nad tým už mávli rukou a do nového roka idete oslobodení od akýchkoľvek úloh?Ak sa snažíte nejaké dôležité predsavzatie dodržať, pomôžeme vám sa zorientovať […]
V chladnejšom období roka nemá človek toľko potrebného pohybu a ešte, keď sa k tomu pridajú sviatky… Určite to tiež poznáte. Toľko dobrôt, čo sa cez vianočné sviatky na našich stoloch objaví, dokáže našu fyzičku ľahko potrápiť. Ako sa udržať v kondícii a neodopierať si to, čo máme tak radi?
Chôdza ako najprirodzenejší pohyb
Najprirodzenejší pohyb pre človeka je chôdza. Vedeli ste, že je dokonca oveľa účinnejšia, než samotný beh?
Chôdza je pre každého človeka skvelý prostriedok pre udržanie kondície. Úplne postačí 20minútová prechádzka denne. Ak si k tomu vezmete na zápästie fitness náramok VIVADIA, budete mať svoju aktivitu pod kontrolou. Tento pomocník bude merať vašu srdcovú frekvenciu, krvný tlak i hladinu kyslíka. K tomu bude počítať aj kroky, spálené kalórie, vzdialenosť i čas. Náramok využijete proste pri každej svojej aktivite. Ak vám vyhovuje úplne nenápadný náramok s rovnakými funkciami, máme pre vás úzky fitness náramok, ktorý ľahko spárujete aj s inteligentným telefónom.
Stepper šetrí naše kĺby
Steppery patria s rotopédmi medzi najstaršie základné fitness stroje. Stepper, ktorý vám ponúkame simuluje prirodzený výstup do schodov. Precvičujeme na ňom najmä sedacie a stehenné svaly a k tomu všetkému je cvičenie šetrné pre naše kĺby. Pravidelný tréning znižuje pokojovú tepovú frekvenciu, čo je pre naše srdce blahodarne. Nesmieme zabudnúť ani na pľúca, kedy cvičenie zvyšuje dýchaciu kapacitu. Medzi skladnejšie varianty patrí mini eliptický trenažér.
Rotoped je klasika slovenských domácností
Ako sme už zmienili, stepper i rotoped patria medzi najstaršie základné fitness stroje. Rotoped X-bike 3 v 1 úplne postačí na precvičenie celého tela. Integrovaný digitálny asistent meria čas, tep, spálené kalórie, prejdené kilometre a rýchlosť. Nespornou výhodou je aj to, že ho môžete zložiť.
Posilňujme ruky aj nohy jednoducho
Ruky a nohy potrebujeme. A najlepšie dobre posilnené. Tento praktický posilňovač paží a nôh je univerzálne použiteľný. Nielen, že vďaka nemu posilníte svaly na ovisnutých ramenách alebo stehnách, ale aj svaly panvového dna. Už 5 minút denne stačí, aby svaly posilnili a predišlo sa ich ochabovaniu.
Fitness program v pohodlí domova
Nech už potrebujete schudnúť, posilniť svalstvo alebo sa len tak pretiahnuť, tieto všestranné elastické gumy ponúkajú kompletný fitness program pre celé telo. Balenie obsahuje 3 posilňovacie gumy pre rôzne úrovne výkonu. Vďaka svojej veľkosti a hmotnosti sú absolútne ideálne na cesty.
Príjemná masáž každý deň
Budovať svaly pre zdravú kondíciu dokáže aj šikovná masážna pištoľ. Súčasťou balenia sú rôzne nadstavce, ktoré uvoľňujú tkanivo cielenými rázovými vlnami a vibráciami. Zároveň podporujú správnu funkciu krvného obehu a zmierňujú niektoré druhy bolestí. Je to skutočne účinná zbraň proti svalovému napätiu a fasciám.
Každodenné cvičenie alebo cielený pohyb napomáha veľmi účinne k uvoľňovaniu endorfínov a ostatných hormónov dobrej nálady. Cvičením a zdravým pohybom bojujeme proti stresu a napätiu. A to sa vyplatí, čo poviete?
Nech už svoju kondíciu budete udržiavať s akýmkoľvek pomocníkom, v domácich podmienkach ušetríte aj svoju peňaženku.
Vianoce oslavujú narodenie Ježiška, teda Ježiša Krista a patria k najvýznamnejším kresťanským sviatkom vôbec. Ježiš Kristus sa narodil 25. 12., ale oslavy sviatkov tradične začínajú v predvečer, teda na Štedrý večer, kedy vyjde prvá večerná hviezda a končí polnočnou omšou (vigíliou), ktorou začína oslava narodenia Ježiša Krista […]
Zdá sa, že vianočné pečivo dotvára atmosféru Vianoc odjakživa, ale na slovenských sviatočných stoloch sa začalo objavovať až od polovice 19. storočia. Jeho tradícia k nám dorazila z Nemecka a od tej doby ušlo poriadny kus cesty. Najprv sa objavovalo výhradne v majetných šľachtických a meštianskych rodinách. Od […]
Balenie darčekov má svojich priaznivcov aj odporcov. Vyžaduje totiž často šikovné ruky a kreatívnu hlavu.
Nie, nesmúťte. My vám ukážeme, že aj bez týchto dvoch vecí sa obídete, a napriek tomu budú vaše darčeky zabalené veľmi vkusne a nápadite.
Darčekové tašky sú istota
Najčastejšie využívaný spôsob balenia darčekov sú darčekové tašky. Zoženiete ich pre akúkoľvek príležitosť a v mnohých veľkostiach.
V našom e-shope sme pre vás vybrali tie, ktoré nesú vianočnú tematiku. Stačí si len vybrať:
Ako zabaliť fľašu, peniaze a iné drobnosti
Veľmi častý a obľúbený darček sú fľaše s rôznym obsahom. Nech je to alkohol alebo nie, fľaša sa bude báječne vynímať v plstenom obale Santa a obdarovaného zaručene poteší.
Pre darčeky menších veľkostí sa hodia rôzne malé krabičky, ktoré si sami vytvoríte tým, že ich polepíte alebo pomaľujete. Hotové krabičky s darčekom už len previažete stuhou alebo na nich nalepíte mašle, ktoré zoženiete v každej galantérii alebo papiernictve.
Medzi darčeky patrí aj hotovosť, ktorá je ideálnou a obľúbenou alternatívou. Peniaze alebo poukážky, ktorými chcete obdarovať druhého tak jednoducho vložíte do krásneho vianočného priania. Jednoduchým povytiahnutím vnútornej časti priania dôjde k prekvapeniu.
Určite nám dáte za pravdu, že neforemné drobnosti sa bez krabičiek nebalia práve ľahko. Ak máte v pláne niekoho obdarovať milou drobnosťou, ale netušíte, ako ju zabaliť, máme pre vás sadu 6 kusov darčekových vreciek. Darček jednoducho vložíte do vrecúška a previažete stužkou.
Ak ste zručnejší a tvorivý, určite sa pustíte do balenia darčekov s nadšením sami. V takom prípade sa vám budú hodiť priehľadné lepiace kolieska, ktorými prilepíte baliaci papier. Balenie obsahuje 210 kusov.
Efekt, ktorý na každom darčeku zažiari
Veľmi efektná je lepiaca stuha s hviezdami, ktorá nahradí klasickú stuhu na viazanie. Jednoducho ňou polepíte zabalený darček a uvidíte, aké nadšenie uvidíte u obdarovaných. Lepiaca stuha meria 2 metre.
Nech už darček zabalíte vy alebo zruční profesionáli, vždy je dôležité, že je darovaný s láskou. Prajeme vám, aby ste rozdali aj dostali len také darčeky, ktoré potešia srdce i dušu.
