Zasadiť paradajky a uhorky, postarať sa o trávnik a skrášliť záhradu niekoľkými okrasnými stromami. Pozrite sa, do akých jarných prác by ste sa teraz mali pustiť na záhrade! Vysaďte koreňovú zeleninu, šalát a červenú repu V polovici apríla je ideálny čas pustiť do práce v úžitkovej záhrade. Vysaďte koreňovú zeleninu, […]
Spestrite svoje dni výberom vkusných a farebných doplnkov do šatníka. Pozrite sa, čo ukrývajú naše kategórie. Štýlový deň na záhrade Vydajte sa na záhradu v červenom outfite. Stačí si vziať vetruvzdornú Country bundu ideálnu na premenlivé počasie a pohodlné džegíny v modernom vzhľade. Na nohy si vezmite športovú obuv, ktorá […]
Čo vám v kúpeľni nesmie chýbať? Spríjemnite si a urýchlite každodenný rituál s našimi doplnkami.
Doplnky pre krajšiu kúpeľňu
Keďže dlaždičky v kúpeľni bývajú studené, vyzbrojte sa predložkami a koberčekmi. Vyberte si dizajn, ktorý sa vám hodí a oživte váš domov. Na našom e-shope nájdete sadu predložky pred WC, koberčeka a poťahu na WC dosku v elegantnej fialovej. Vymeňte stojan na mydlo a zubné kefky, nakúpte si uteráky v rovnakej farbe a vdýchnite kúpeľni druhý dych.
Luxusná každodenná starostlivosť
Doprajte si poriadnu masáž v pohodlí domova s masážnou rukavicou. Stačí naniesť váš obľúbený krém alebo olej a o zvyšok sa postará rukavica. O chodidlá sa rýchlo a ľahko postaráte s kompaktnou sadou na pedikúru 4v1.
Vychytávky do sprchy
Zakúpte si napríklad protišmykovú podložku, ktorá nielen zvýši bezpečnosť, ale navyše bude vaše nohy rozmaznávať jemnou masážou. Ak je pre vás náročné stáť, poobhliadnite sa po stoličke s nastaviteľnými nohami.
Ostrihať vetvičky stromov, prevzdušniť pôdu alebo vyplieť skalku. Na čo s príchodom jari nezabudnúť? Pričítajte si náš blog! Prestrihajte ovocné stromy a kry Pomocou záhradných nožníc prestrihajte najmä vetvy ovocných stromov a bobuľovín. Patrí medzi ne napríklad jabloň, hruška, egreš, ríbezle alebo maliny. Začnite drobným ovocím […]
Zbavte sa raz a navždy otravnej plesne. Čo vám pomôže okrem pravidelného vetrania a správnych čistiacich prípravkov? Pravidelne vetrajte Po každej sprche otvorte v kúpeľni okno a poriadne vyvetrajte. Ak v kúpeľni okno nemáte, nechajte otvorené aspoň dvere do chodby. Výmenou vzduchu sa zníži vlhkosť a s ňou aj pravdepodobnosť tvorby plesne. […]
Uľahčite kĺbom a svalom počas prechádzky správne zvolenými topánkami.
Vychádzky počas teplých dní
Privítajte teplé dni prechádzkou mestom v priedušnej obuvi. Ešte pred nasadením topánok siahnite po vložkách, ktoré absorbujú vlhkosť a navyše príjemne voňajú. Každú milovníčku módy potešia mäkučké baleríny s protišmykovou podrážkou. Ak hľadáte topánky, ktoré vám budú sedieť ako uliate, dajte šancu balerínam s elastickým pásikom pre lepšie držanie na nohe. Elegantné dámy potešia topánky Beáta s kvetinovým vzorom.
Prechádzka v prírode
Do prírody si vezmite pevnú obuv, ktorá vám pomôže tlmiť došľap a tak zmiernite záťaž na kolená. Dámam učarujú pohodlné tenisky Alena s moderným dizajnom. Pre pánov máme k dispozícii botasky so suchým zipsom na rýchle obutie. Doprajte svojim kĺbom extra starostlivosť a zakúpte si spolu s topánkami aj multifunkčné vložky do topánok pre ešte vyšší komfort pri chôdzi.
Obujte sa do dažďa
Aj gumáky môžu byť trendy kúskom v šatníku! Na upršanú záhradu sa vám perfektne hodia krátke gumákové vsuvky s potlačou ruží. Gumáky Filoména v elegantnom vzhľade, naopak, perfektne sadnú ku každému outfitu do mesta.
Vylepšite svoju obuv
Trápia vás studené nohy? Zakúpte si pár hrejivých vložiek z ovčej vlny a doprajte si extra dávku tepla. A ak vám nové topánky spôsobujú otlaky, zbavte sa ich s našim gélovým chráničom na päty.
Pripravte svoj byt a terasu na príchod jari s našimi pomocníkmi, ktorí vám upratovanie nielen uľahčia, ale aj urýchlia. Povymetajte všetky kúty Na úzke podlahové lišty a zárubne dverí vezmite prachovku s premysleným zakrivením a vytrite s ňou všetky ťažko dostupné miesta. Štrbinu medzi radiátorom a stenou vyčistíte čistiacou tyčou a nečistoty […]
Spoznajte pozitívne účinky pohybu na váš organizmus a inšpirujte sa našimi tipmi na aktívny odpočinok. Vyberte sa na cyklotúru Bicyklovanie vám posilní nohy a podporí okysličenie organizmu. Vďaka pobytu na bicykli sa vám podarí nielen zhodiť kilá navyše, ale zlepšíte si aj výdrž a nezaťažíte si kĺby tak, […]
Zdravý pohyb, opora chrbta a kvalitný spánok. Spísali sme pre vás vyskúšané tipy, ako sa raz a navždy rozlúčiť s bolesťou chrbta.
Zacvičte si
Zatočte s bolesťou pomocou zdravého pohybu. Zacvičte si ručným trenažérom, posilňovacou pomôckou na celé telo alebo vyskúšajte pohybový tréner. Pravidelným pohybom zabránite stuhnutiu svalstva a udržíte svaly v kondícii.
Doprajte chrbtu oporu
Zlepšite držanie tela vďaka pevnej opore chrbta. Podporuje hornú časť tela, pomáha držať ramená v správnej pozícii a uvoľňuje tlak v bedrovej oblasti. Chrbát spevníte taktiež chrbtovým pásom, ktorý podporuje pevné držanie a poskytuje oporu oslabenému svalstvu.
Poriadne sa vyspite
Nespavosť ide ruka v ruke s bolesťou chrbta. Zamerajte sa preto na kvalitu spánku. Pred uľahnutím do postele uvolnite stuhnuté svaly pomocou masážnych valčekov a znížte intenzitu osvetlenia a teplotu v miestnosti. Nepozerajte do mobilu a prevoňajte vzduch levanduľou.
Narovnajte sa
Taktiež vám doma hovorili, aby ste sa nehrbili? Riaďte sa touto radou hlavne pri sedení v kresle alebo na stoličke. Ak celý deň sedíte, doprajte si niekoľkokrát denne krátke prestávky a choďte sa prejsť.
